A necessidade de olhar para as múltiplas dimensões do isolamento social e da incapacidade (física e mental) através de uma perspetiva mais inclusiva e integrada e a perceção dos impactos da atual pandemia têm desafiado a STC, enquanto rede de voluntariado de proximidade, a pensar em novas estratégias que promovam o sentido de pertença, a qualidade de vida e o reforço de parcerias locais. O projeto Mobil.Idade propõe-se a ligar o passado e o futuro da Misericórdia, valorizando no presente a população sénior através de encontros individuais e direcionados para o combate ao isolamento social, à rarefação das redes de suporte social e ao agravamento da situação psicomotora. Para além das visitas realizadas por uma rede qualificada de voluntários, numa lógica de inclusão social, intergeracionalidade e envelhecimento ativo, o projeto atua na prevenção de situações de risco na área da saúde mental, psicomotricidade ou alimentação, acompanhadas por um conjunto de respostas técnicas integradas.

O projeto visa combater o isolamento social e promover o envelhecimento ativo e a inclusão dos residentes seniores da Misericórdia. A intervenção conjuga três dimensões particularmente afetadas neste período de pandemia como o Corpo (psicomotricidade), a Mente (preservação de memória e estimulação cognitiva) e o Coração (reforço da rede de suporte social, gestão emocional e sentido de dignidade) e quatro atividades complementares por via do voluntariado de proximidade e de um conjunto de respostas técnicas integradas (Pat.Amar, Respir.Ação, Amizade em Linha e Sala de Ser).

Reforçar a rede de suporte social da pessoa sénior, contribuindo para a sua inclusão social e sentido de pertença. As relações sociais contribuem de forma bastante significativa para o atenuar dos problemas que a população sénior enfrenta no seu dia-a-dia, mais concretamente a falta de suporte social. A pessoa sénior alcança o seu bem-estar através de uma interação nas dimensões subjetivas e objetivas, do contacto individual e coletivo, e da cultura. Neste contexto, as redes sociais de suporte assumem um papel crucial. O sentimento de ser valorizado, assim como o sentido de pertença, têm como resultado o não isolamento e o reconhecimento da dignidade e utilidade da pessoa sénior perante a sociedade. A rede de suporte incidirá no relacionamento do sénior com os voluntários que o visitam ou contactam, numa triangulação com as organizações locais com resposta integrada no projeto.

Contribuir ativamente para a manutenção e melhoria da mobilidade da pessoa sénior. A necessidade de cumprir o dever de proteção especial no contexto de pandemia trouxe para a população sénior o retrocesso ou agravamento da sua situação psicomotora e, em alguns casos, a total perda de mobilidade. A inatividade física tem um efeito comprovadamente prejudicial na perda de massa muscular, mobilidade das articulações e risco para quedas no sénior, mesmo que por um período curto de quarentena, como o vivido nos últimos 9 meses. Serão desenvolvidos exercícios de fisioterapia acompanhados por um técnico e adaptados individualmente à necessidade de cada sénior.

Contribuir eficazmente para a estimulação cognitiva da pessoa sénior. Vários estudos comprovam que a estimulação cognitiva baseada na prática física, no convívio social e na preservação ativa da memória têm um efeito positivo na cognição, em sintomatologias depressivas e na autonomia da pessoa sénior. Fatores conjugados como o isolamento social permanente, a inatividade por confinamento e a redução abrupta de interações sociais têm contribuído negativamente para a saúde mental dos seniores. O projeto visa a consolidação de uma rede de suporte com visitas, conversas e partilha intergeracional de ateliês de capacitação, artes e ofícios.

Promover a valorização pessoal do sénior e reforçar o seu papel na comunidade. O projeto pretende dar voz e escutar as histórias de vida da pessoa sénior, uma vez que estas podem contribuir não apenas para a propagação de saberes para outras gerações mas sobretudo para a sua própria identidade, como fator de autoestima e validação. Compreendendo o património pessoal e o potencial de transmissão de memória serão realizadas rodas de conversa focadas no percursos de vida (Sala de Ser).

Promover o voluntariado de proximidade como exercício de cidadania ativa, no compromisso de participação regular, responsável, como agente integrante e transformador da realidade local.

STC - Associação Serve the City Portugal

Associação Mais Cidadania
Santa Casa da Misericórdia de Lisboa