MATOSINHOS, + Movimento + VIDA 2021
O projeto consiste em proporcionar de forma gratuita à população de Perafita, Matosinhos, em zona desfavorecida em termos socioeconómicos, aulas semanais de atividade física, para as diferentes faixas etárias, de forma a combater o sedentarismo, o isolamento social e afetivo, e de modo a contribuir para uma melhor qualidade de vida. Para além das aulas semanais em formato presencial e online a decorrer em vários locais propomo-nos ainda organizar pequenos eventos com atividade física que sejam agregadores em torno do projeto.
Objetivo geral e justificação
Proporcionar à população de Perafita aulas de atividade física gratuitas com uma regularidade semanal e dirigidas a diferentes faixas etárias, de forma a combater o sedentarismo da população. O fenómeno da Pandemia tornou ainda mais acentuado o sedentarismo da população, de crianças, jovens, adultos e seniores. Pretendemos contrariar esse sedentarismo e, também, o isolamento social de algumas pessoas.
Objetivo específico 1 e justificação
Cativar as diferentes faixas etárias para a prática regular da atividade física. Justificação: contrariar o sedentarismo da população e o excesso de peso da população juvenil.
Objetivo específico 2 e justificação
Proporcionar atividades de convívio entre adultos e seniores de modo a combater o isolamento social e afetivo.
Objetivo específico 3 e justificação
Sensibilizar as diferentes faixas etárias da população para a importância de respeitar as regras sanitárias e de prevenção da COVID-19.
Parceria local
Promotora
CLUBE DESPORTO C+S DE LAVRA
Parceira
UNIÃO DAS FREGUESIAS DE PERAFITA, LAVRA E SANTA CRUZ DO BISPO
Território(s) de intervenção
1. Perafita
Perafita, Lavra e Santa Cruz do Bispo, Matosinhos
Critério 1. Condições de habitabilidade deficientes ou precárias, nomeadamente:
Exiguidade do espaço habitável
Critério 2. Número significativo de moradores com rendimentos baixos ou muito baixos, nomeadamente:
Pessoas em situação de desemprego, lay-off ou precariedade laboral
Pessoas com poucos anos de escolaridade
Critério 3. COVID-19
Número significativo de pessoas de risco em caso de COVID-19, nomeadamente idosos e portadores de doenças crónicas
Critério 6. Número significativo de crianças e jovens em idade escolar a não frequentar a escola ou com elevada percentagem de insucesso, nomeadamente por:
Falta de condições para aceder ao ensino a distância
Critério 7. Exclusão social
Número significativo de pessoas em situação de exclusão social, isolamento ou abandono, nomeadamente idosos, pessoas em situação de sem abrigo ou vítimas de tráfico
Atividades
1. ASAF - Aula Semanal de Atividade Física
Serão realizadas Aulas Semanais com Atividade Física para diferentes públicos alvo: 1. Crianças até 10 anos. - De 1 a 3 aulas consoante o número de aderentes (até 60). 2. Jovens entre os 11 e os 16 anos (até 30). - De 1 a 3 aulas consoante o número de aderentes. 3. Adultos (até 20). - Uma aula semanal. 4. Seniores (até 20). Uma aula semanal.
Destinatários preferenciais
Crianças (0 a 17 anos), Jovens (18 a 24 anos), Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)
2. Torneio de FUTSAL
Será realizado um torneio de FUTSAL aberto à população do território, essencialmente dirigido aos adultos e adolescentes.
Destinatários preferenciais
Jovens (18 a 24 anos), Adultos (25 a 64 anos)
3. Torneio de Jogos de Tabuleiro
Será realizado um torneio de Damas entre a população SENIOR.
Destinatários preferenciais
Idosos (65 e mais anos)
4. Passeio de BIBICLETA
Organização de um passeio de bicicleta com regras adaptadas à PANDEMIA (se for necessário) aberto à população de Perafita. O trajeto a percorrer será dentro do concelho de Matosinhos.
Destinatários preferenciais
Crianças (0 a 17 anos), Jovens (18 a 24 anos), Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)
5. CAMPANHA DE APOIO ÀS REGRAS SE SAÚDE - PANDEMIA
Em paralelo a todas as atividades e eventos decorrerá uma campanha de apoio às regras de saúde, para combater a propagação da Pandemia. Serão organizados diálogos, distribuídos flyers, por toda a população, de modo a que a população adote as melhoras medidas de no seu comportamento diário, de modo a evitar a propagação do vírus.
Destinatários preferenciais
Crianças (0 a 17 anos), Jovens (18 a 24 anos), Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)