Tempo para cuidar 2.0_Sto.Ildefonso
Tempo para Cuidar 2.0 surge na sequência de candidatura apresentada à Fundação Gulbenkian em maio de 2020 com o objetivo central de atenuar os efeitos do isolamento e proporcionar cuidados de saúde aos idosos que acompanhamos nas respostas sociais de SAD, Centro de Dia e Centro de Convívio, retardando a degradação física, cognitiva e emocional. Este projeto, que terminará em dezembro de 2020 e que teve uma franca adesão por parte dos destinatários, contempla a prestação de cuidados de saúde no domicílio nas áreas de psicologia, terapia ocupacional e enfermagem. Fruto dessa experiência, conseguimos identificar outras necessidades, designadamente ao nível da podologia e da nutrição, pelo que Tempo para Cuidar 2.0 será uma versão melhorada do projeto em curso, não só ao nível das atividades desenvolvidas como do número de destinatários, que aumentará,como também ao nível do envolvimento de parcerias com a Totusalus que preside à Fed Port Ass Pessoas com Diabetes e Alzheimer Portugal.
Objetivo geral e justificação
Combater os efeitos do isolamento social e físico junto de pessoas idosas, na sequência da atual crise sanitária provocada pelo novo coronavírus, proporcionando cuidados de saúde físicos e emocionais no domicílio. O encerramento de respostas sociais estruturantes do quotidiano de pessoas idosas e de outros adultos com limitações a vários níveis, determinado pela crise pandémica, condiciona de modo bastante significativo as interações destas pessoas e assume consequências preocupantes ao nível do seu bem estar, por vezes verdadeiramente degradantes, que importa combater com diligência e urgência, razão de ser do projeto Tempo para Cuidar 2.0_Sto.Ildefonso.
Objetivo específico 1 e justificação
Sensibilizar para a adoção de uma alimentação saudável como forma de harmonizar a relação entre nutrição e saúde, com destaque para o necessário reforço imunitário, de promover um melhor aproveitamento e utilização dos alimentos, evitando e reduzindo a quantidade de lixo produzido, e contribuir para a tomada de decisões mais acertadas dos pontos de vista da saúde, da economia doméstica e do ambiente. As dimensões identificadas - saúde, economia doméstica e ambiente - assumem particular importância no atual momento pandémico, seja do ponto de vista individual ou coletivo, pelas consequências mais ou menos dramáticas que a pandemia e as medidas necessárias para a sua contenção têm provocado.
Objetivo específico 2 e justificação
Prestar um conjunto de serviços de apoio ao domicílio – psicologia, terapia ocupacional e podologia - com o objetivo de combater o isolamento face à realidade pandémica, promover mecanismos e competências face a estados ansioso-depressivos resultantes da pandemia, fomentar relações de confiança, o diálogo e o sentido crítico; estimular e reabilitar a nível cognitivo com recurso a diferentes estratégias de diferentes áreas de saber procurando auxiliar na reorganização de rotinas e garantindo maior autonomia e novos sentidos a essas rotinas; combater problemas físicos e alterações anatómicas decorrentes do maior recolhimento e menor mobilidade. As necessidades acima elencadas prendem-se com o encerramento de respostas sociais dirigidas a idosos, bem como com o maior isolamento relacional e físico daqueles que já usufruíam de serviços exclusivamente no domicílio, com consequências evidentes ao nível do seu bem estar emocional e cognitivo, as quais pretendemos colmatar através do projeto.
Objetivo específico 3 e justificação
Desenvolver, em parceria com a Alzheimer Portugal, ações de capacitação de diferentes profissionais no âmbito da demência, bem como de cuidadores informais sempre que possível, considerando que os destinatários mais relevantes deste projeto são pessoas idosas, algumas delas com processo demencial em curso, potenciado pelo encerramento de respostas sociais dirigidas à população idosa e pelo necessário recolhimento domiciliário, na sequência da crise sanitária atual.
Objetivo específico 4 e justificação
Esclarecer sobre as principais medidas para prevenir o contágio pela Covid-19, sensibilizando para a adoção de comportamentos responsáveis.
Parceria local
Promotora
A Benéfica e Previdente
Parceira
Totusalus - Associação de Apoio Terapêutico e Social (*)
Alzheimer Portugal - Delegação Norte
Território(s) de intervenção
1. Freguesia de Santo Ildefonso
Cedofeita, Santo Ildefonso, Sé, Miragaia, São Nicolau e Vitória, Porto
Critério 1. Condições de habitabilidade deficientes ou precárias, nomeadamente:
Mau estado das habitações, por deficiente construção, falta de manutenção ou por estarem situadas em territórios afetados por incêndios nos últimos cinco anos
Exiguidade do espaço habitável
Ventilação e iluminação solar insuficientes ou baixo conforto térmico e acústico
Critério 2. Número significativo de moradores com rendimentos baixos ou muito baixos, nomeadamente:
Pessoas com poucos anos de escolaridade
Pessoas abrangidas por prestações e apoios do subsistema público da ação social
Critério 3. COVID-19
Número significativo de pessoas de risco em caso de COVID-19, nomeadamente idosos e portadores de doenças crónicas
Critério 7. Exclusão social
Número significativo de pessoas em situação de exclusão social, isolamento ou abandono, nomeadamente idosos, pessoas em situação de sem abrigo ou vítimas de tráfico
Atividades
1. Tabu não é ingrediente
Promoção de sessões no domicílio de cada destinatário, onde se pretende: -avaliar ementa utilizada, reformular/planear refeições e compra de produtos alimentares; -ensinar a conservar e lavar os alimentos adequadamente, analisar os rótulos dos produtos; -transmitir estratégias para reduzir o consumo de sal e açúcar, através da utilização de ervas e especiarias; -ensinar a preparar alimentos de acordo com as necessidades, reduzindo o desperdício; -fornecer receitas para reutilizar as sobras das refeições e reaproveitar as cascas dos alimentos; -reforçar a importância da fruta, vegetais e água.
Destinatários preferenciais
Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)
2. Alimentação saudável - ações de sensibilização
Realizar um conjunto de ações de sensibilização online, abertas à comunidade e previamente divulgadas, disponibilizadas através da página do Facebook da nossa Associação, nas quais serão abordadas diferentes temáticas relativamente à alimentação e nutrição, sempre com o foco na saúde e bem estar.
Destinatários preferenciais
Toda a comunidade
3. Psicologia em casa
Proporcionar sessões de psicologia no domicílio com vista a combater o isolamento social não só consequente da realidade pandémica, mas também pré-existente; promover mecanismos e competências face a estados ansioso-depressivos resultantes do isolamento e da evolução, cada vez mais preocupante, do surto epimidiológico por Sars-CoV-2; fomentar relações de confiança e promover o discurso espontâneo, o diálogo e o sentido crítico; estimular e reabilitar a nível cognitivo.
Destinatários preferenciais
Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)
4. Terapia Ocupacional
Proporcionar sessões de terapia ocupacional no domicílio, o que permitirá realizar uma avaliação direta das dificuldades sentidas no desempenho das rotinas de cada um e uma intervenção direta nas mesmas. As atividades desenvolvidas podem promover o treino de atividades da vida diária, o treino cognitivo, a promoção de competências motoras, sensoriais, entre outras, sendo que cada plano de intervenção e atividades utilizadas dependem do utente, das suas necessidades, dos seus gostos e do seu ambiente.
Destinatários preferenciais
Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)
5. Podologia
Proporcionar cuidados de podologia no domicílio, com vista a tratar alterações resultantes da diminuição do tecido adiposo no calcanhar e nas cabeças dos metatarsos, do aplanamento do arco plantar, do défice progressivo do retorno venoso, da diminuição da elasticidade na pele e da sensibilidade e do aparecimento de alterações anatómicas, como a onicogrifose (unha muito grossa) e a onicomicose (micose da unha).
Destinatários preferenciais
Idosos (65 e mais anos), Adultos (25 a 64 anos)
6. Capacitação de profissionais na área das Demências
Desenvolver ações de capacitação de diferentes profissionais no âmbito da demência, nomeadamente ao nível da compreensão das alterações cognitivas, funcionais e comportamentais, das estratégias de comunicação, das relações interpessoais e dos cuidados a cuidadores e das estratégias de intervenção nas atividades da vida diária.
Destinatários preferenciais
Toda a comunidade
7. Ações de Sensibilização_Covid-19
Intensificar a informação e sensibilização em relação à pandemia provocada pela COVID-19, promovendo o esclarecimento da população sobre as principais medidas para prevenir o contágio e propagação da COVID-19 e mobilizando a adoção de comportamentos de segurança.
Destinatários preferenciais
Toda a comunidade
