Um projeto integrado e participativo

Este projeto visou potenciar a melhoria da qualidade de vida e bem-estar comunidade, tendo concretizado 100% das ações pensadas/candidatadas para a promoção da saúde, envelhecimento ativo, participação cívica, promoção da mobilidade sustentável e acessibilidades. Para alcançar estes objetivos foram realizadas 93 sessões que envolveram a participação de 878 pessoas e 13 entidades.

Como exemplo de atividades promotoras da prática do exercício físico acompanhado podemos destacar a distribuição de 52 aparelhos medidores de tensão, 52 pedómetros e o lançamento de desafios de incentivo para a actividade física que, com o apoio da equipa do Clube de Saúde + envolveram no total 52 participantes.

No âmbito destas ações, foi também lançado o programa Ginga Bike - Empréstimo de bicicletas comunitárias que apenas terá início no mês de Dezembro, sendo a requisição dos equipamentos feita junto da equipa da Terras Dentro, nas instalações do CLDS 4g Rumo Certo ou na sede da Associação nas Alcáçovas (rua do rossio de Pinheiro).

Para a promoção da acessibilidade física e digital, foram desenvolvidas ações de promoção de competências digitais e distribuídos 53 tabletes à população sénior do concelho. Esta ação foi dinamizada no seguimento das anteriormente descritas.

Gente Rija

Na perspectiva de avaliar, prevenir e eliminar obstáculos e riscos de queda nas habitações e diagnóstico de necessidades de acessibilidade nos espaços públicos, foram realizadas 22 intervenções prioritárias em habitações com elevado risco de queda e criados três diagnósticos de acessibilidade no acesso aos serviços púbicos e espaços de lazer. Estas melhorias nas habitações passaram pela aplicação de fitas antiderrapantes, pegas e corrimãos e pela instalação de bancos de apoio ao banho casas de banho com banheira. Os três diagnósticos de acessibilidade no acesso aos serviços púbicos e espaços de lazer que sintetizaram a opinião de 112 pessoas.

As ações mais participadas, que contabilizaram 596 participantes, foram as que envolveram o aproximar de gerações, envolvimento comunitário, a valorização do património local e a protecção ambiental.

Nestas ações das quais podemos destacar, as ações do dia dos namorados (Corações ao Largo), dia da espiga, dia 25 de Abril (construção e papagaios de papel), dia da criança (vídeos sobre memórias de Infância) dia da Paz (registos de memórias de ex-combatentes) e ainda a atividade do mês Sénior – pintura de um mural participado (“Do Bordado ao Grafity: experiências de arte urbana”) com ideias conjuntas de idosos e crianças do concelho de Viana do Alentejo.

Foram também realizadas várias ações em contexto escolar para a promoção da proteção do ambiente e recursos naturais, reutilização e reciclagem de resíduos que envolveram 109 crianças e jovens e levaram à criação e seis projetos participados. Destes podemos destacar com resultado a criação da exposição “Uma só Terra - sustentar pessoas e proteger o planeta” apresentada na Semana Cultural de Alcáçovas.

Por último, importa ainda dar destaque às actividades de prevenção para os riscos de doenças que incidiram sobretudo na promoção da saúde mental. Com este objetivo foram envolvidos 80 participantes em sessões de: prevenção e sensibilização para a depressão, ansiedade, distúrbios de personalidade e doenças oncológicas/lutos e perdas e sessões promotoras de saúde mental tais como: sessões de relaxamento, dinâmicas promotoras de memórias e de competências cognitivas.

Muitas foram as partilhas e aprendizagens feitas no âmbito deste projeto, que apesar de ter executado tudo a que se propôs não resolveu os problemas psicossociais identificados no concelho. Assim, esta experiência social demonstrou que, é essencial criar respostas integradas e continuadas para a promoção da saúde física e mental da comunidade em geral pois, só desta forma será possível avaliar o impacto deste tipo de intervenções comunitárias.