“Conversas sobre Saúde e Doença” e “Big Five”.
Pequenos e grandes desafios
De sonhos e desafios traçamos o nosso percurso no Projeto Amar para Intervir+.
Entramos no terceiro trimestre deste programa com duas atividades muito importantes,
“Conversas sobre Saúde e Doença” e “Big Five”.
Na primeira temática abordamos assuntos que visam a prevenção e promoção da saúde
física e mental dos nossos participantes e dos seus familiares. Desenvolvemos, neste
âmbito, sessões sobre alimentação saudável, numa delas a nutricionista Renata Luz e
Silva realizou connosco um workshop, onde nos ensinou a fazer um delicioso wrap que
no final fez as delícias das crianças.
A abordagem da saúde oral foi o segundo tema desta atividade, na qual salientámos a
importância de ter os cuidados de higiene necessários para a manutenção de uma
dentição saudável. Tivemos também, oportunidade de realizar uma sessão sobre a
importância dos alimentos “amigos dos dentinhos”. A correta lavagem dos dentes, foi
treinada com um molde dentário fornecido pelo dentista Dr. Thomas Maxwell, da
Maxwell Clínica da Face. Todos tiveram a oportunidade de treinar a correta limpeza
oral.
Na última fase desta atividade iremos trabalhar em conjunto, a importância da
reciclagem. Será explicado ao grupo, como fazer a correta separação do lixo
depositando-o nos contentores adequados. Vamos ainda realizar uma sessão, na qual as
crianças terão oportunidade de reaproveitar latões velhos, transformando-os em
contentores do lixo. Estes serão distribuídos pelo bairro, procurando evitar o acumular
de lixo que atualmente é visível em grande parte do espaço e que acontece, em grande
parte, devido á inexistências de locais para o depositar.
Na segunda temática, as sessões “Big Five” foram contruídas a partir das atividades que
promovem o desenvolvimento dos cinco fatores funcionais básicos da personalidade. O
“Big Five” é uma teoria que identifica cinco fatores distintos como centrais para a
personalidade: Abertura à experiência, conscienciosidade, extroversão, amabilidade e
neuroticismo. Através do jogo e atividades ao ar livre, buscamos desenvolver a abertura
para novas experiências, a orientação para os deveres e para atingir objetivos, gerar
emoções positivas e estimular o contacto com as outras pessoas, através de atitudes
assertivas e cooperantes.
E para encerrar em grande, as Oficinas de dança estão a ser ministradas pela escola de
dança Sabor Latino, onde as crianças, adolescentes e adultos, podem participar de
Workshops de diferentes ritmos. Uma maneira divertida de juntar aprendizagem,
disciplina, animação e alegria! As oficinas de musica irão também ser começar em breve!
Foi um ano repleto de desafios, crescimento, aprendizagem e evolução. Tivemos a
oportunidade de acompanhar a evolução de cada criança e assistir às suas mudanças
internas e externas. Foi emocionante poder ver o sorriso e o brilho no olhar de muitas
crianças quando com elas realizamos o seu primeiro passeio fora do contexto familiar,
quando proporcionamos a sua primeira ida ao cinema, e quando os surpreendemos com
um passeio no teleférico.
Até coisas simples, como observar uma criança que nunca usou um lápis de cor e não
saber como utilizá-lo e hoje já é capaz de pintar sozinha utilizando e identificando
diversas cores... de andar pelo empreendimento social e ver essas e outras crianças
sentadas em círculo a pintar e a desenhar em cadernos. É um pouco que vale muito!
Esperamos que seja possível continuarmos a dar de nós a cada uma dessas crianças, que
tanto nos dão em cada abraço e demonstração de afeto!